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医生说他给自己的压力太大了,建议采用心理治疗干预,说了一堆什么行为认知、脱敏加工、精神分析疗法,估计整个疗程结束要花上一年半载,到时候别说世锦赛,下赛季都要结束了。
杜清劭并不赞同这个方案,吃过晚饭,趁队友休息时又不甘心地跑回了冰场。结果还是和昨晚一样,无论起跳前他给自己多少积极的心理暗示,腾空瞬间总是控制不住犹豫和心慌,非空即摔。
他又打开了比赛的背景音乐,想试着听音乐找感觉。可让他意想不到的是,从那段音乐开始,助滑时起身体就开始僵硬,而等到跳跃瞬间,那个音符响起时——
韧带断裂的声音、砸在冰上的血、气泡、溺水感……无数画面,亦真亦假,都在他脑中闪回重现。
没错,练过两个赛季,整整千遍的肌肉记忆背叛了他。
人类在潜意识里总是趋利避害的
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